Fórmate para obtener una mayor productividad laboral gracias al Pack de 5 Cursos de Teletrabajo

El teletrabajo no es nuevo, pero la crisis del COVID 19, que ha confinado a millones de trabajadores en sus casas, ha hecho que muchos trabajadores lo descubran. Puede parecer sencillo adaptarse a esta forma de trabajar, pero como casi todo en la vida tiene sus pros y sus contras. Por esta razón es importante estar preparado ante esta nueva modalidad laboral, y el Pack Cursos de Teletrabajo es una excelente opción para conseguir una formación completa en este área.

Gracias al Pack Cursos de Teletrabajo conocerás las principales características de esta modalidad de trabajo. Además, conocerás varías habilidades empresariales que pueden ayudar a realizar tu trabajo con éxito, como son las presentaciones orales eficaces, la gestión de equipos de trabajo y la gestión eficaz de reuniones. Además, el Pack Cursos de Teletrabajo incluye un curso de ergonomía que te ayudará a adaptar el hogar como lugar de trabajo.

Objetivos

Los objetivos del Pack Cursos de Teletrabajo son los siguientes:

Proponer medidas que permitan reducir costes, estrategias de retención del talento humano, aumento de la productividad y motivación del empleado, dirigidas tanto a empresarios como a trabajadores.
Cambiar la cultura de presencialidad por una de cumplimiento de objetivos podría ser un comienzo, en cualquier caso, le invito a la realización del curso para que saque sus propias conclusiones.
Coordinar y participar en las múltiples reuniones que se suelen organizar en el ámbito profesional es imprescindible para conseguir que una reunión sea realmente eficaz. Este curso abre la puerta tanto para la preparación de reuniones como para el desarrollo de las mismas, siempre con un objetivo claro: que las reuniones sean realmente efectivas y transcurran en la atmósfera adecuada.
Conseguir un buena y estructurada dirección de equipos, para ello, trabaja la motivación del personal, la delegación eficaz de funciones y, sobre todo, de una buena organización de los equipos de trabajo.
Conocer determinados aspectos técnicos que le ayudarán a saber comunicar mejor sus ideas y proyectos.
Adquirir unos conocimientos generales sobre técnicas de investigación y estudio sobre ergonomía para posteriormente analizar conceptos concretos desde el punto de visto ergonómico: el ruido, luminotecnia, ambiente físico… En el curso incluso se analizan los factores que influyen sobre trastornos músculo-esqueléticos y contracción muscular, malas posturas de trabajo, el estrés…

Destinatarios

El Pack de 5 Cursos de Teletrabajo esta dirigido a todas aquellos empresarios o trabajadores que quieran conocer y aplicar las principales ventajas del teletrabajo, modalidad laboral en auge.

Temario

TELETRABAJO (20 horas lectivas)

Teletrabajo

Introducción
Los inicios del teletrabajo
Tragedias que han impulsado el teletrabajo
Cuestionario: Teletrabajo

Legislación Laboral

Legislación Laboral
Como esta legislado el teletrabajo en España
Tengo derecho a teletrabajar

Profesiones compatibles con el teletrabajo

Redactor de contenido
Diseñador gráfico – Web
Teleoperador
Traductores
Programadores
Comunicación y marketing digital
Blogger y Community Manager
Profesores on line
Transcriptor
Cuestionario: Profesiones compatibles con el teletrabajo

Modalidades de teletrabajo

Teletrabajo en el domicilio
Centros de teletrabajo o Coworking
Trabajadores móviles o itinerantes
Cuestionario: Modalidades de teletrabajo

Ventajas del teletrabajo

Ventajas del teletrabajo
Cuestionario: Ventajas del teletrabajo

Desventajas del teletrabajo

Desventajas del teletrabajo
Cuestionario: Desventajas del teletrabajo

Consejos para teletrabajar

Consejos para teletrabajar

Herramientas básicas para teletrabajar

Videoconferencias
Mensajería instantánea
Herramientas para compartir recursos
Herramientas para organizarse
Herramientas para control remoto
Herramientas para enviar archivos
Cuestionario: Herramientas básicas para teletrabajar

Cifras

Teletrabajo ocasional
Teletrabajo y el uso de Internet
Deseo de teletrabajo
Teletrabajo por rango de edad y por nivel educativo
Teletrabajo por tipo de familia

Teletrabajo después del Covid-19

Posibilidad de teletrabajo por ocupaciones en cifras
Posibilidad de teletrabajo por sectores en cifras
Posibilidad de teletrabajo por regiones en cifras
Cuestionario: Teletrabajo después del Covid-19

Prevención en teletrabajo

Fuentes y causas de fatiga visual
Prevención del riesgo de fatiga visual
Precauciones para prevenir el riesgo de fatiga visual
Fuentes y causas de trastornos musculoesqueléticos
Prevención de trastornos musculoesqueléticos
Fuentes y causas de riesgo de estrés laboral
Prevención del riesgo de estrés laboral
Fuentes y causas de riesgo de caída de persona al mismo nivel
Prevención del riesgo de caída de persona al mismo nivel
Fuentes y causas de riesgo de cortes y contusiones
Prevención del riesgo de cortes y contusiones
Fuentes y causas de riesgo eléctrico
Prevención del riesgo eléctrico
Fuentes y causas de riesgo de exposición a radiaciones
Prevención del riesgo de exposición a radiaciones
Fuentes y causas de riesgo de exposición a contaminantes químicos
Prevención del riesgo de exposición a contaminantes químicos
Cuestionario: Riesgos específicos en teletrabajo
Cuestionario: Cuestionario final

GESTIÓN EFICAZ DE REUNIONES (6 horas lectivas)

Gestión eficaz de reuniones

Reuniones
Reuniones informativas y de recogida de información
Reuniones para llegar a un acuerdo
Reuniones para generar ideas, reuniones creativas
El papel del coordinador de una reunión
Características de un buen coordinador de reuniones
Preparación de la reunión
Tipología de los participantes
Apertura de la reunión
Cuerpo de la reunión
El cierre de la reunión
Métodos y formas para hacerse comprender
El lenguaje del cuerpo
Clave de una reunión con éxito
Consejos y formas en las reuniones de negocios
Causar buena impresión
Cómo mantener la reunión dentro de su cauce
Una atmósfera adecuada
Factores ambientales
Tipos de reuniones fuera de la empresa
Supuesto práctico
Cuestionario: Cuestionario final

GESTIÓN DE EQUIPOS DE TRABAJO (20 horas lectivas)

Competencias para la gestión de equipos de trabajo

Introducción
Conceptos básicos
La entrevista de evaluación
Evaluación del desempeño
Principios de la Evaluación del desempeño
Preparación de las evaluaciones del desempeño
Técnicas o métodos para la evaluación del personal
Técnica de comparación
Técnicas de distribución forzada
Listas de verificación o listas de control
Diferencial semántica
Escalas gráficas y numéricas
Ventajas de la evaluación del desempeño
Problemas del proceso de evaluación
Objetivos de la evaluación del desempeño
Cuestionario: Competencias necesarias para la gestión de equipos de trabajo

Habilidades de liderazgo

El proceso de liderazgo
Estilos de liderazgo
El liderazgo emocional
Cualidades que debe tener el líder

Habilidades de desarrollo de personas

Formación de equipos de trabajo
Miembro ideal de un equipo de trabajo
Desarrollo de equipos de trabajo
Cómo organizar su equipo
El tiempo y el proceso administrativo
Establecimiento de prioridades
Planificación y fijación de metas
Estrategias para la fijación de metas
Seleccionar personas adecuadas
Grupos y Equipos
Motivación de equipos de trabajo
Evaluación del equipo
Cuestionario: Habilidades de desarrollo de personas

Habilidades de comunicación interpersonal

Introducción
Reuniones
Reuniones informativas y de recogida de información
Reuniones para llegar a un acuerdo
Reuniones creativas
El papel del coordinador de una reunión
Características de un buen coordinador de reuniones
Preparación de la reunión
Tipología de los participantes
Apertura de la reunión
Cuerpo de la reunión
El cierre de la reunión
Métodos y formas para hacerse comprender
El lenguaje del cuerpo
Clave de una reunión con éxito
Consejos y formas en las reuniones de negocios
Causar buena impresión
Cómo mantener la reunión dentro de su cauce
Una atmósfera adecuada
Factores ambientales
Tipos de reuniones fuera de la empresa
Supuesto práctico
Cuestionario: Habilidades de comunicación interpersonal

Habilidades de gestión de conflictos interpersonales

Sentido de los conflictos
Las personas y las conflictos
Tipos de conflictos
Tratamiento de las conflictos
Descripción de conflictos
Normas generales frente a las conflictos
Descubrir un verdadero conflicto
Conformidad y contraataque
Prever la objeción
Retrase la respuesta
Negación de un conflicto
Admisión de un conflicto
Cuestionario: Habilidades de gestión de conflictos interpersonales

Habilidades de delegación

Delegación eficaz de funciones
En qué consiste delegar
Habilidades para delegar
Comienza la tarea de delegar
Tareas delegables y no delegables
Mejorar el rendimiento de un equipo de trabajo
Formación de equipos de trabajo
Miembro ideal de un equipo de trabajo
Desarrollo de equipos de trabajo
Cuestionario: Habilidades de delegación

Gestión de equipos de trabajo

Cómo organizar su equipo
El tiempo y el proceso administrativo
Establecimiento de prioridades
Planificación y fijación de metas
Estrategias para la fijación de metas
Seleccionar personas adecuadas
Evaluación del equipo
Toma de decisiones
Tipos de decisiones
Importancia de la toma de decisiones
Implicaciones en la toma de decisiones
Estilos de dirección
Técnicas para la toma de decisiones en grupo
Cuestionario: Gestión de equipos de trabajo

Comunicación eficaz con el equipo

Planteamiento de una presentación
Tipos de presentaciones
El mensaje
Elementos de apoyo
Comunicación verbal
Comunicación no verbal
Imagen personal
El miedo escénico
Improvisar
Preguntas del grupo
Evaluación
Supuesto práctico
Cuestionario: Comunicación eficaz con el equipo

Motivación de equipos de trabajo

Introducción
Definición de Motivación
Diferencias entre motivación y satisfacción
Teorías y Modelos
Teorías de contenido
Teorías de procesos
Medio Ambiente
Grupos y Equipos
Motivación de Equipos de Trabajo
Conclusiones
Cuestionario: Motivación de equipos de trabajo

Cómo impulsar un proyecto de equipo

Condiciones básicas
Como desarrollar el trabajo en equipo
La conducción de reuniones
El método científico de toma de decisiones
Aspectos importantes de la conducción de reuniones
Motivación profesional
Base para lograr buenas relaciones
Problemas humanos
Comportamiento del hombre
La delegación
El arte de mandar
Cuestionario: Cuestionario final

PRESENTACIONES ORALES EFICACES (6 horas lectivas)

Presentaciones orales eficaces

Planificación de una presentación
Tipos de presentaciones
El mensaje
Elementos de apoyo
Comunicación verbal
Comunicación no verbal
Imagen personal
El miedo escénico
Improvisar
Preguntas del público
Evaluación
Supuesto práctico
Cuestionario: Cuestionario final

Ergonomía (60 horas lectivas)

Métodos y técnicas

Ergonomía
Enfoques sobre la ergonomía
Métodos que utilizan en ergonomía
Cuestionario: Unidad didáctica 1

Métodos estadísticos

Estudios empleados en ergonomía
Pronóstico del estudio
Colectivo de personas necesarias para el estudio
Concepto y selección de las variables
Recogida de datos
Códigos asignados a las variables
Organización de los datos recogidos
Procedimientos que se emplean para la inferencia estadística
Cuestionario: Unidad didáctica 2

Técnicas de investigación

Técnicas de investigación
Definición, etapas, medios y modalidades de la observación
Objetivos, definición, tipos y técnicas de la entrevista
Encuesta y cuestionario
Reuniones o grupos de discusión
Cuestionario: Unidad didáctica 3

Ambientes interiores

Cómo evaluar los riesgos laborales
Prevención y control de los riesgos
Cuestionario: Unidad didáctica 5

Evaluación del bienestar y malestar térmico

Confort térmico

El ruido

Ruido
Efectos que ocasiona el ruido desde el punto de vista ergonómico
Valoración del ruido
Medidas ante el riesgo de ruido
Cuestionario: Unidad didáctica 6

La iluminación

Descripción de magnitudes luminotécnicas
Leyes que se emplean para la luminotécnia
Tipos de reflexión
Aspectos que influyen sobre el rendimiento visual
Entorno visual que afecta a la tarea
Tipos de lámparas y luminarias
Nivel de iluminación y de iluminancia
Cuestionario: Unidad didáctica 7

Ambiente físico

Ambiente físico
Reacciones subjetivas sobre el ambiente físico de trabajo
Influencia del ambiente físico sobre el comportamiento
Ciencia psicofisiológica
Cuestionario: Unidad didáctica 8

Antropometría

Qué se entiende por antropometría
Planos sobre el cuerpo humano
Tipos de aberturas
Cuestionario: Unidad didáctica 9

Mando y señales

Tipos de señales y displays
Clases de mandos y controles
Cuestionario: Unidad didáctica 10

Pantallas de visualización de datos

Evaluación de los puestos con PVD
Análisis de los puestos con PVD
Cuestionario: Unidad didáctica 11

Ergonomía del software

Software
Tipos de guías de ayuda que existen
Características sobre la presentación de información
Cuestionario: Unidad didáctica 12

Carga física

Contracción muscular
Medida contra la carga de trabajo dinámico
Concepto sobre la capacidad de trabajo física
Empleo de métodos indirectos
Efectos de la fatiga y su recuperación
Cuestionario: Unidad didáctica 13

Evaluación de las posturas de trabajo

Factores que influyen sobre los trastornos músculo-esqueléticos
Relación que existe entre los TME y los factores del trabajo
Métodos y técnicas que registran y evalúan los factores asociados a los TME
Métodos que se utilizan para registrar las posturas de trabajo
Métodos que se emplean para las posturas de trabajo
Cuestionario: Unidad didáctica 14

Factores de riesgo de los TME

Los TME de la extremidad superior
Método CHECKLIST
Método RULA
Método ERGO-IBV
Método STRAIN INDEX (índice de carga)
Cuestionario: Unidad didáctica 15

Método NIOSH

Método NIOSH
Tipos y definiciones de las variables de ecuación
Restricciones de las tareas de levantamiento
Ecuación NIOSH
Pasos a seguir para analizar tareas de levantamiento
Sugerencias sobre el diseño o rediseño de las tareas
Cuestionario: Unidad didáctica 16

Manipulación manual de cargas

Manipulación manual de cargas
Evaluación del empuje y la tracción de cargas
Evaluación del transporte de cargas
Cuestionario: Unidad didáctica 17

Evaluación del riesgo de la carga física

Consecuencias de una mala postura de trabajo
La técnica del mapa del cuerpo
Cuestionario nórdico
Restricciones de los cuestionarios
Cuestionario: Unidad didáctica 18

Carga mental

Carga mental. Conceptos
Norma ISO 10075
Factores que influyen sobre la carga mental
Medidas a adoptar ante los efectos de la carga mental de trabajo
Cuestionario: Unidad didáctica 19

Evaluación de la carga mental

Carga mental. Tipos de indicadores
Métodos globales
Cuestionario: Unidad didáctica 20

Estrés laboral

Tipos de estrés
Tipos de estresores laborales
Características de cada persona
Síntomas y consecuencias del estrés
Evaluación del estrés
Cuestionario: Unidad didáctica 21

Factores psicosociales

Consejos
Evaluación de los riesgos psicosociales
Pasos a realizar para evaluar los factores psicosociales
Cuestionario: Unidad didáctica 22

Escalas de actitudes

Definición y características de la actitud
Escalas para medir la actitud
Método LICKERT
Cuestionario: Unidad didáctica 23

El trabajo y el cambio

Análisis psicosocial del trabajo
Patrones de comportamiento en el ámbito laboral
Indicadores de la necesidad de cambio
Respuesta del trabajador ante cambios
Estrategias y habilidades ante los cambios
Cuestionario: Unidad didáctica 24
Cuestionario: Cuestionario final

Condiciones de matriculación

Pack Cursos de Teletrabajo de un máximo de 112 horas lectivas. Dispondrá de 6 meses para finalizar el Pack. El plazo comienza una vez se reciben las claves de acceso.

Recibirá un Título por cada curso finalizado. En caso de acabar todos los cursos puede solicitar el Título Distinción Teletrabajo
Compatible con cualquier sistema operativo y dispositivos móviles.
Modalidad 100% online.

Recibirá las claves de acceso a la plataforma en 24/48 horas. Compruebe la bandeja de SPAM. En caso de no recibir las claves escriba a info@efem.es

Pack Cursos de Teletrabajo